Formulaires d'inscription au Club Triaction

FormulaireInscriptionClub.pdf (55.3 kB)

Pour vous inscrire au Club Triaction de Lévis, remplissez le formulaire et remettre à Stéphane Pratte– 82 rue des Frênes N. St-Étienne-de-Lauzon, G6J 1A7

Le Club Triaction

Historique

Le club Tri-action de Lévis a été fondé en 1995 par Michel Maranda et Jean-Pierre Morin considérant l'intérêt croissant des gens pour le triathlon. Il y avait déjà un club à Québec mais aucun sur la Rive-sud. Avec une quinzaine de membres à ses débuts le club augmente son membership à chaque année pour atteindre 65 en 2008.

Le club est particulièrement fier d'avoir fait cheminer plusieurs membres du statut de débutant en triathlon à Ironman et même une dizaine avec le titre de Double Ironman.

En 1999, le club décide de s'incorporer comme organisme sans but lucratif afin de pouvoir organiser la première édition du Triathlon de Lévis en juillet 2000. Depuis, le succès du triathlon de Lévis est retentissant: Championnat du monde d'Ultratriathlon en 2002 et 2008, Championnat des Amériques d'Ultratriathlon en 2003, Championnat
Canadien en ultramarathon en 2004.

Objectifs du club

  • Regrouper les adeptes des sports d'endurance (triathlon, course à pied, natation) afin de pouvoir s'entraîner
    en groupe et partager les expériences de chacun.
  • Initier les personnes aux différents types d'entraînements nécessaire pour les sports d'endurance ainsi qu'à
    la participation à des compétitions à titre individuel ou en équipe.
  • Organiser des activités spéciales pour le club (ex: Raid du Mont-Lauzon, clinique de course à pied) ainsi que
    des compétitions (ex.: Triathlon du lac Beauport) afin de faire connaître ces sports à la population.
  • Participer en groupe à des activités organisées par d'autres organismes (ex.: La Course pour la Vie, marche
    Terry Fox) et à des compétitions afin de se sentir appuyer par des proches.
  • Surtout avoir du plaisir à pratiquer ces sports aussi exigeants.

Mode de fonctionnement

Un frais annuel est demandé pour être membre du club. D'autres coûts, pour certaines activités (ex: entraînement en piscine, spinning) sont également à prévoir pour les participants.

Le membre du club a droit à:

  • participer aux activités (sociales et d'entraînements) organisés par le club et ce à un prix avantageux (ex.: accès à la piscine);
  • des entraînements en groupes selon les différentes disciplines;
  • des cliniques diverses (ex.: nutrition, technique de course à pied);
  • des conseils et des programmes d'entraînements;
  • le support des membres expérimentés lors des compétitions prévues au programme du club;
  • une visibilité sur le site Internet du club (www.clubtriaction.com) et si désiré à un blog;
  • des rabais dans des boutiques de sport (JH Lamontagne, Sports Expert au PEPS)
  • quelques soupers en gang avec bien du plaisir.

Le club n'a pas d'entraîneur attitré. Ce sont les membres les plus expérimenté qui partagent leurs conseils avec le groupe.

Le moyen de communcation privilégié pour diffuser les informations aux membres est le site web du club et aussi les courriels. Sur demande seulement, des informations peuvent être envoyées par la poste.

Activités

Le calendrier de base est le suivant:

  • Natation: de septembre à juin, entraînement de natation au Cégep Lévis-Lauzon, le samedi matin de 7h45 à
  • 8h45. Un sauventeur qualifié est présent et des programmes d'entraînements variés sont disponibles. Prix 2,50$
  • Course à pied: de septembre à décembre, à partir de 9h le samedi matin (suite à l'entraînement en piscine),
  • les membres vont courir à l'extérieur à partir du Cégep. Différents groupes peuvent se former selon la vitesse
  • des gens et de la distance qu'ils désirent parcourir. À la fin de chaque mois, une sortie spéciale est planifée
  • (ex: courir dans le bois).
  • Vélo: de janvier à mars, une entraînement de vélo (spinning) est offert au Cégep, le samedi matin de 9h15 à
  • 10h15. Un coût est alors chargé aux participants (ex.: 60$ pour 10 semaines). Par la suite certains valeureux
  • vont courir à l'extérieur.
  • Course à pied: d'avril à juin, à partir de 9h le samedi matin (suite à l'entraînement en piscine), les
  • membres vont courir à l'extérieur à partir du Cégep. Différents groupes peuvent se former selon la vitesse des
  • gens et de la distance qu'ils désirent parcourir. À la fin de chaque mois, une sortie spéciale est planifée
  • (ex: courir dans le Vieux-Québec).
  • Natation: quelques entraînements sont planifés dans le fleuve, selon la marée, afin d'apprivoiser cette eau
  • tulmutueuse.
  • Vélo: durant l'été il peut y avoir quelques randonnées d'organiséss si des membres désirent s'on occuper.
  • Triathlon de Lévis: les membres du club participent à cette activité maîtresse, soit comme bénévoles ou comme
  • particpants.
  • Les entraînements individuels ne sont pas organisés par le club, chaque athlète les planifie à sa convenance. Les responsables du club peuvent par contre aider les autres membres à se faire des programmes d'entraînements personnalisés.

Structure de l'organisation

Le club a évidemment un conseil d'adminstration composé de trois à cinq administrateurs. Ils sont nommés par l'assemblée générale des membres, tenue au janvier généralement, pour une période de deux ans.

Conseil d'administration:
Diane Bussière , Présidente
Line Meunier, Vice-présidente
Stéphane Pratte, Trésorier
André Côté, administrateur
David McDonald, administrateur